為進(jìn)一步做好關(guān)心關(guān)愛(ài)職工工作，幫助職工提升自我情緒管理和調節能力，構建和諧的工作氛圍，保障公交行車(chē)安全，8月17日高新公交開(kāi)展以“焦慮情緒管理”為主題的心理健康培訓。此次培訓邀請了安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院胡正平醫生為全體職工授課輔導。
培訓過(guò)程中，胡醫生憑借豐富的從業(yè)經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)知識，剖析了焦慮情緒產(chǎn)生的原因，重點(diǎn)就解讀你的焦慮、緩解焦慮的三個(gè)動(dòng)作、應對焦慮的生活策略、焦慮背后的時(shí)間觀(guān)等四個(gè)方面進(jìn)行了講解。通過(guò)現場(chǎng)互動(dòng)和情緒覺(jué)察力訓練，為大家詳細介紹了緩解焦慮情緒的方法和策略，引導大家及時(shí)自我調整、高效溝通交流，共同營(yíng)造更加和諧融洽的工作環(huán)境。
此次心理健康培訓的開(kāi)展，幫助職工了解掌握了切實(shí)可行的情緒調節方法，有效提升了公司職工的抗壓、減壓能力。高新公交將進(jìn)一步做好溝通聯(lián)動(dòng)橋梁，持續關(guān)注職工思想動(dòng)態(tài)、加強職工心理健康輔導，為廣大乘客平安出行保駕護航。